كيفية استخدام حبة البركة لتقوية المناعة للاطفال هو سؤال تسأله بعض الأمهات نظراً لفوائد حبة البركة المتعددة، ويطلق عليها اسم الكمون الأسود والكراوية السوداء، الحبة السوداء، زهرة الشمر، والكزبرة الرومانية، وتستخدم في الطب البديل لعلاج الكثير من الآلام، والآن سوف نتعرف على فوائدها وكيفية استخدامها
فوائد حبة البركة للأطفال
تتعدد فوائد حبة البركة للأطفال والكبار أيضاً من جميع الأعمار، وتتمثل فوائدها في ما يلي:
- تحارب السرطان بفضل المواد النباتية الكيميائية بها وبفضل خصائصها المضادة للأكسدة، وقد ثبت قدرتها في مكافحة السرطان بسبب احتوائها على مضادات الأورام مثل اللثيموكنون والثيموهيدروكينون.
- حبة البركة تعزز صحة الكبد في جميع مراحل الطفولة، مما يضمن له التمتع بحياة صحية.
- مفيدة جداً للوقاية من الإصابة بمرض السكري بأنواعه المختلفة، حيث أثبتت البحوث أن زيت حبة البركة يتسبب في تجديد تدريجي لخلايا بيتا في البنكرياس.
- تعزز من صحة الشعر ويمكن استخدام زيت حبة البركة على شعر الأطفال ليمنحه الترطيب واللمعان والقوة.
كيفية استخدام حبة البركة لتقوية المناعة للاطفال؟
ترغب كل أم في معرفة الطرف الفعالة في تقديم حبة البركة للأطفال بحيث يستفيدوا منها أكبر استفادة، ويمكن تقديها بالطرق التالية:
- نقع حبة البركة في الماء طوال الليل ثم يؤخذ منقوعها ويشربه الطفل في الصباح لرفع كفاءة جهاز المناعة.
- صنع مخبوزات بحبة البركة للأطفال، حيث أن حبة البركة تتميز بصغر حجمها وطعمها اللذيذ، لذلك يستخدمها الكثير من الأمهات على الخبز.
إقرأ ايضاً : فوائد المورينجا للاطفال | تعرف على كيفية استخدام المورينجا لصحة اطفالك
- وضع قطرات من زيت حبة البركة على العسل أو كوب من الماء ليتناوله الطفل في الصباح أو المساء.
- يمكن استخدام حبة البركة بإضافتها إلى الزبادي للأطفال ليسهل تناولها والاستفادة منها.
فوائد استخدام حبة البركة على معدة خالية
تعرف حبة البركة بفوائدها الجمة وقد ذكرت في الأحاديث النبوية( الحبة السوداء شفاء من كل داء) بخاصة إن كان استخدامها على معدة خالية، حيث تكون فوائدها مضاعفة مثلما يلي :
- تخسيس الجسم وإنقاص الوزن الزائد عند تناولها يومياً على الريق وقبل النوم.
- تقوية الشعر وتكثيفه سواء تم تطبيقها مباشرة على الشعر أو من خلال تناولها على الريق.
- ترفع مستوى الطاقة في الجسم وبذلك فهي تساعد على الإنتاجية أكثر.
- تكافح أمراض الجهاز التنفسي، وتتخلص من الربو والبرد والزكام والمغص وغيرها من الأعراض السلبية.
بذلك نكون قد أجبنا على السؤال الذي يراود بعض الأمهات وهو كيفية استخدام حبة البركة لتقوية المناعة عند الاطفال، ويجب أن نكون قد استفدنا بالفعل ونطبق ذلك في حياتنا العملية.
