فوائد شرب الكمون على الريق | علاج لأمراض القولون العصبي والتخلص من انتفاخ البطن
فوائد شرب الكمون على الريق مازالت تحت الدراسة لمحاولة حصرها والتأكد منها اكثر واكثر، فالكمون أو الجيرا لا تترك طعما فريدا في فمك فحسب، بل تعطيك طاقة وحيوية ونكهة عطرية وحرارة قوية في جسمك لا تتعرف عليها إلا عندما تقوم بشرب ماء الكمون في الصباح الباكر قبل تناول الطعام بنصف ساعة تقريبا.
فوائد شرب الكمون على الريق
فوائد شرب الكمون على الريق متعددة عرفتها كثير من الحضارات:
- لأن الكمون يحتوي على مادة الثيمول وهى مادة كيميائية تحفز البنكرياس على إنتاج الإنزيمات، وتعزز عمل الصفراء، وهذه الخاصية تحسن من عملية هضم الكربوهيدرات والدهون.
- كما أن الكمون يحتوي على مادة الكمونالديهيد، وهى مادة كيماوية تعمل على إثارة الإنزيمات الهاضمة في الجسم، وتعزز عمل اللعاب مما يساعد على البلع.
فوائد شرب الكمون
- المواد الكيماوية القوية المضادة للغازات تحمي الجسم من أمراض القولون العصبي وتزيل انتفاخ البطن والتجشؤ في لمح البصر وبشكل سريع.
- الثيموكينون داخل الكمون يحمي الكبد، بدليل استخلاصه ووضعه في كبسولات لتحسين عملية الهضم.
- تمنع ماء الجيرة أو الكمون الجذور الحرة من التسبب في الأمراض السرطانية، وتعزز مسارات إزالة السموم الطبيعية من الكبد.
لمعرفة معلومات اكثر عن الموضوع اقرا : فوائد الكمون على الريق | هل شرب الكمون على الريق ينحف؟
- عند شرب الكمون على الريق لمدة لا تقل عن شهرين لابد أن تلاحظ إنقاص جسمك، لأنه يحد من الشهية.
- مع ارتفاع نسبة السكر في الدم وتعب البنكرياس، فإن ماء الجيرا تساعد الجسم على إنتاج الإنسولين الطبيعي وتحسن عمل البنكرياس.
طريقة شرب الكمون على الريق
تتعدد طرق تناول ماء الكمون على الريق ومنها:
- احضر كوب من الماء المغلي، وملعقة من بذور الكمون، واتركها خمس دقائق ثم قم بتصفية الماء، واضف ملعقة عسل، وعصير ليمونة متوسطة.
- أضف خل التفاح إلى ماء الكمون، لتضاعف فوائد كل منهما، خاصة مادة البروبيوتيك الموجودة في خل التفاح والتي تساعد على تحسين عمل الأمعاء.
شرب الكمون يوميا
فوائد شرب الكمون على الريق يوميا اكتشف العلماء أهميتها، بدليل استخلاص بعض المواد من الكمون ليتم تناولها على هيئة كبسولات فيسهل تناولها وتساعد في العلاج.
كما أن الكمون يحتوي على فوائد كثيرة سواء للكبد أو البنكرياس، وكذلك يساعد في حل مشاكل الهضم، وتتعدد طرق تناول الكمون على الريق وعليك الاختيار فيما بينها.
