يعتبر نبات الرجلة واحدا من النباتات الطبيعية المعروفة في بلاد الشام باسم البقلة وفي مصر تعرف بالرجلة، وقد أطلق عليها هذا الاسم لأنها تنمو في مجاري الأودية، وتسحبها المياه، وقد أثبتت الأبحاث أن للرجلة العديد من الفوائد الطبية، وسوف نقوم معكم من خلال هذا المقال بإلقاء الضوء على أهم فوائد نبات الرجلة للكبد فتابعونا.
فوائد نبات الرجلة للكبد
- يساعد نبات الرجلة على تعزيز صحة الكبد، وتحسين وظائفه، ووقايته من الإصابة بالعديد من الأمراض، ورفع مستوى مضادات الأكسدة، هذا إلى جانب العديد من الفوائد الصحية الأخرى.
- تساعد الرجلة على زيادة إفراز العصارة الصفراوية، وهو ما يساهم في التخلص من السموم التي توجد في الكبد.
- الرجلة تساهم في إنتاج مادة الجلوتاثيون المضادة للأكسدة، وهو الأمر الذي يساعد في حماية الكبد من التلف، كما أنها تعمل على تقليل مستوى الجلوكوز الموجود في الدم، والتي قد يسبب ارتفاعها الإصابة بالتهاب الكبد.
- تحمي الرجلة الكبد عن طريق تخفيض إنزيمات الكبد ويعمل على إزالة المعادن الثقيلة الموجودة في الجسم.
أهم فوائد الرجلة للجسم
- تساهم الرجلة في تعزيز صحة القلب لاحتوائها على مستوى عالي من الأوميجا 3، والذي يعمل على خفض مستوى الكوليسترول العالي الموجود بالجسم، وبالتالي زيادة تدفق الدم في الجسم مما يساهم في تعزيز صحة القلب وحمايته من الإصابة بالأمراض المختلفة.
إقرأ ايضاً : فوائد الكمون للكبد | تعرف على علاج تليف والتهابات الكبد نهائيا من الطبيعة
- يساعد الرجلة على تقليل الوزن وخسارته، وذلك لأنه يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، بالإضافة إلى أنه غني بالألياف الغذائية التي تعطي لمن يتناولها شعورا بالشبع لفترة طويلة، مما يساهم في تقليل السعرات الحرارية التي يتم تناولها.
- تحتوي الرجلة على أوميجا 3 الذي يلعب دورا مهما في نمو الأطفال ونموهم وبالتالي إدراج النبتة ضمن الأنظمة الغذائية التي يتم وصفها للأطفال، حيث أنه يساهم في تقليل خطر إصابة الأطفال بالتوحد وفرط الحركة.
- يساهم نبات الرجلة في علاج بعض المشاكل التي قد تصيب الجهاز الهضمي للإنسان مثل الإسهال والبواسير، لاحتوائها على بعض المواد التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
في الختام نكون قد قمنا بعرض أهم فوائد نبات الرجلة للكبد وكذلك لصحة الإنسان بصورة عامة.
