أعراض الجيوب الأنفية وعلاجها بالأعشاب …يعتبر إالتهاب الجيوب الأنفية من الأمور الأكثر شيوعا عند الكثير من الأشخاص، وتكون نتيجة إلتهاب الممرات الأنفية مما يؤدى إلى صعوبة التنفس وتراكم المخاط بالأنف.
اعراض الجيوب الأنفية
تظهر بعض الأعراض والتى تصاحب إلتهاب الجيوب الأنفية ومنها الآتى:
- صعوبة التنفس مع وجود إنسداد في الأنف.
- زيادة الإفرازات المخاطية بحيث أكثر سماكة.
- وجود إلتهاب بالحلق وقد يظهر ألم بالحنجرة.
- وجود رائحة كريهه بالفم نتيجة وجود بكتريا بالفم تنشأ من الإفرازات المتكونة بالأنف.
- وجود إنتفاخ حول العينين قد يكون مصحوبا بألأم.
- فقدان حاستى الشم و التذوق.
علاج الجيوب الأنفية بالاعشاب
يمكن التقليل وعلاج إلتهابات الجيوب الأنفية عن طريق إستخدم بعض الأعشاب الطبيعية والتى سنستعرض بعضا منها فيما يلى:
- خل التفاح: والذى يستخدم كإستنشاق للأنف ويساعد في تسليك مجرى الأنف نظرا لكونه من مضادات الميكروبات والبكتريا.
- مستخلص الجريب فروت: والذى يعتبر من المضادات الحيوية الطبيعية التى تساعد في التخلص من إحتقان الأنف كما أنه مضاد للفيروسات والجراثيم ويستخدم بخلطه بالماء وإستخدامه كبخاخ أنفى.
- الفلفل الأحمر: والذى يمكن إضافته للطعام ويمتاز بكونه مضاد للإلتهابات فيقلل من تضخم الجيوب الأنفيه كما أنه يرفع من كفاءة الجهاز المناعى.
- الكركم والزنجبيل: هما من مضادات الأكسدة والإلتهاب ويقلل من سيلان الأنف في حالات إلتهاب الجيوب الأنفية ويكون إستخدامهم بشرب شاى الكركم والجنزبيل معا كما يمكن تناولهم اكثر من مرة فاليوم.
إقرأ ايضاً: علاج حساسيه الجيوب الانفيه المزمن | اعراض التهاب الجيوب الأنفية
- الثوم: وهو أيضا من المضادات الحيوية المعروفه ويساعد في رفع كفاءة الجهاز المناعى ويكون ذلك عن طريق تناوله طازجا أو بإستنشاق بخاره عند وضعه في الماء المغلى حيث يساعد في تسليك المجرى الأنفى.
- البصل والفجل: وهما مضادان للبكتريا ويساعدان أيضا في علاج إنسداد المجرى الأنفى.
- أوراق النعناع حيث يمتاز شاى النعناع بقدرته على التخفيف من الألم المصاحب لألتهاب الجيوب الأنفية.
- بلسم الليمون: و تضاف للماء المغلى بعض أوراق بلسم الليمون وتستخدم كغرغرة وتساعد في تقليل ألم الحلق المصاحب لألتهاب الجيوب الأنفية.
- أوراق الريحان: والتى تساعد في التخلص من مخاط الأنف بإستخدامها كإستنشاق أنفى.
وهكذا نكون قد عرضنا لكم بالتفصيل أهم أعراض الجيوب الأنفية وعلاجها بالأعشاب الطبيعية.
المصدر: ويكيبيديا
