طرق تبييض الاسنان بالمنزل من أهم الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان كما يعتقد البعض، وقد لجأ الكثير من الناس لتجربتها وكانت لها كثير من النتائج الجيدة، ويمكننا القول بأنه يوجد طرق أفضل منها، حيث أنها قد تكون ضارة بالأسنان بسبب احتوائه على النشويات التي ترفع مستوى الحموضة في الفم الأمر الذي قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
طريقة تبييض الأسنان بالنشا
يوصي الأطباء بتجنب تبييض الأسنان بالنشا والتقليل من الأطعمة التي تحتوي على النشويات، حيث أن هذه الأطعمة كلما تعرضت للطبخ أو المعالجة كلما أصبحت أكثر قدرة على رفع مستوى الحموضة في الفم، وتتمثل طرق التبييض بالنشا ما يلي :
- وضع كمية قليلة من النشا في وعاء صغير.
- إحضار فرشاة أسنان جافة.
- غمس الفرشاة في النشا وفرك الأسنان بها أو تركه على الأسنان دقيقتين ثم شطف الفم.
طرق تبييض الاسنان
- الغرغرة بالزيت
هي طريقة تساعد على تحسين صحة الفم بعدة طرق، مثل استخدام زيت السمسم أو زيت جوز الهند ليقاوم أنواع البكتيريا المختلفة الضارة في الفم، وللغرغرة بزيت جوز الهند يجب اتباع بعض الخطوات مثل :
_ تحضير المكونات التي عبارة عن ملعقة زيت جوز هند.
_ الغرغرة بالزيت لمدة 15 دقيقة متواصل.
_تجنب ابتلاع الزيت وتنظيف الفم جيداً.
_ يتم شطف الفم بماء دافئ ثم تستخدم الفرشاة والمعجون بعد الزيت.
إقرأ ايضاً : طريقة تبييض الأسنان بالنشا | هل تبييض الأسنان بالنشا مفيد أم ضار؟
- استخدام صودا الخبز
حيث أنها فعالة في التخلص من بقع الأسنان والجير المتراكم منذ فترات طويلة، كما أنها تقاوم التسوس، ويمكن الاستعانة بها عن طريق اتباع الطريقة التالية:
_ تحضير المكونات التي هي عبارة عن كمية بسيطة من صودا الخبز.
_ ترطب الفرشاة بالقليل من الماء ويتم غمسها في صودا الخبز.
_ تمرر الفرشاة على الأسنان مثل استخدام المعجون ثم يغسل الفم بالماء.
وصفات يفضل تجنبها لتبييض الأسنان
- الليمون : كما يفضل عدم إضافته على الصودا.
- الفحم المنشط : يعمل على امتصاص بعض أنواع السموم ولكن لا يوجد له فوائد لتبييض الأسنان.
- خل التفاح : على الرغم من أنه يزيل بعض البقع لكن استخدامه دون تخفيف قد يسبب تآكل مينا الأسنان.
بذلك فقد تعرفنا على طريقة تبييض الأسنان بالنشا ويمكننا القول بأنها طريقة غير جيدة، ويفضل استخدام المنتجات التي تباع في الصيدلية والتي تعطي الفم نفس منعش.
