علاج ارتفاع السكر عند الحامل بالاعشاب | تخلصى من ارتفاع السكر اثناء حملك بطرق امنه

علاج ارتفاع السكر عند الحامل بالاعشاب.. يعتبر سكري الحمل من أخطر الأمراض التي قد تصيب المرأة الحامل خلال فترة حملها، وتسبب العديد من المخاطر الصحية على الحامل والجنين، مثل ولادة الجنين بشكل مبكر، أو ولادة طفل ذات وزن كبير، كما تتعرض الأم لبعض المشكلات الصحية مثل تسمم الحمل، والقدم السكري.

علاج ارتفاع السكر عند الحامل بالاعشاب

فترة الحمل من أخطر الفترات التي تمر بها المرأة الحامل، لذلك تتطلب دوماً عناية فائقة، حيث يمكن علاج ارتفاع سكر الحمل من خلال استخدام بعض الأعشاب الطبيعية مثل:

بذور الحلبة

• تحتوي بذور الحلبة على الألياف الطبيعية التي تساعد على تقليل نسبة امتصاص السكر في الأمعاء.
• تعمل على خفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم بشكل طبيعي.
• تمتلك مجموعة من الأحماض تعمل على تقليل سرعة الهضم، مما يقلل سرعة امتصاص السكر.
• كما تحفز على إنتاج الأنسولين من البنكرياس.
• ينبغي تناول كوبين من الحلبة يومياً للتخلص من سكر الحمل. علاج ارتفاع السكر عند الحامل بالاعشاب

مسحوق بذر الكتان

• يحتوي بذر الكتان على العديد من الفوائد للسيدة الحامل منها تقليل سكر الحمل وخفض مستوى السكر في الدم.

لمعرفة معلومات اكثر عن الموضوع اقرا : علاج الزلال عند الحامل بالاعشاب | اهم الاعشاب التي تخلصك من الزلال نهائيا اثناء حملك

• ويرجع الفضل في احتوائها على نسب كبيرة من الألياف، والأوميجا 3، وأيضاً الأحماض الأمنية.
• يمكن استخدام بذور الكتان من خلال طحنها وإضافتها للطعام، أو عجنها مع بعض المخبوزات.

علاج سكر الحمل في الشهر الثامن

يتوقف علاج سكر الحمل في الشهر الثامن على القيام ببعض الخطوات التالية:

• إن تقسيم الوجبات على مدار اليوم إلى ثلاث وجبات رئيسية بالإضافة إلى وجبتين خفيفتين يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم.
• تناول السوائل بانتظام خاصةً المياه بمقدار لا يقل عن لترين ماء في اليوم.
• يجب ألا يزيد الكربوهيدرات الداخل إلى الجسم عن 45% من قيمة السعرات الحرارية المتناولة يومياً.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل خبز القمح الكامل، الشوفان ، بذور الغلة.
• يجب ألا يقل نسبة الدهون التي تتناولها المرأة الحامل يومياً عن حوالي 40% من قيمة السعرات الحرارية اليومية.
• ضرورة أن تحمل المرأة الحامل بعض السكريات في حقيبة اليد، تجنباً في حالة شعورها بانخفاض نسبة السكر في الدم.
• ممارسة الرياضة على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع، بالإضافة إلى تناول وجبة خفيفة قبل ذلك.
• الاهتمام بالمتابعة الدورية وعمل التحاليل مع الطبيب المشرف عليها.
• ضرورة تناول بعض الأعشاب الطبيعية للعمل على خفض نسبة السكر في الدم مثل الحلبة، ولكن بعد استشارة الطبيب

اعشاب لعلاج ارتفاع السكر

• الحلبة
• الزنجبيل
• القرفة
• الحنظل
• الصبار
• الجنسنج