علاج التهاب المفاصل بالطب البديل | تعرف على علاج التهاب المفاصل بافضل الطرق الطبيعية
علاج التهاب المفاصل بالطب البديل يعانى عدد من الأشخاص من إلتهاب المفاصل، ويعرف التهاب المفاصل بأنه وجود بعض المشاكل الصحية التي تؤثر على المفصل أو على الغشاء المحيط به، ويعتبر إلتهاب المفصل التنكسي هو الأكثر إنتشارا إضافة إلى المعانين من بعض المشاكل الصحية مثل النقرس والروماتويد والتهاب العضل الليفي وتصلب المفاصل وغير من المشاكل الصحية التي تتسبب في إلتهاب المفاصل، ومن خلال المقال سنتعرف على طرق الطب البديل التي تساعد في علاج التهاب المفاصل وأثبتت فاعليتها في تقليل الألم الناتج عنها من خلال بعض الأعشاب المستخدمة والتي سنذكرها من خلال المقال.
علاج التهاب المفاصل بالأعشاب
هناك بعض الأعشاب التى أثبتت فاعليتها في علاج التهاب المفاصل حيث تعتبر مادة طبيعية ليس لها أثر جانبى، ومن الأعشاب المستخدمة في علاج التهاب المفاصل التي سنذكرها فيما يلي :
أولا : الكركم
يعتبر الكركم من البهارات المستخدمة خاصة في المطبخ العربي والهندي ويحتوى على مضادات للأكسدة وكذلك مضادات للإلتهاب كما أنه يساعد في علاج إلتهاب المفاصل هشاشة العظام أيضا، ويستخدم عن طريق شرب مغلي الكركم مع الماء وتناوله عندما يبرد ولكن يحذر استخدامه للحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من مرض السكرى أو من أمراض المرارة.
ثانيا : الزنجبيل
الزنجبيل أيضا من البهارات التى تحتوى على مضادات للأكسدة والالتهابات كما أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وهو ذو مفعول كبير في علاج ألم التهاب المفاصل الناتج عن مرض الروماتويد وهشاشة العظام أيضا، ويستخدم عن طريق تناول شاي الزنجبيل إما عن طريق نقع شرائح الزنجبيل الطازج ومن ثم شرب المنقوع أو إضافة الماء المغلى لأكياس الزنجبيل المطحون وتركة ليبرد ومن ثم يشرب، ويحذر شرب الزنجبيل للأشخاص الذين يعانون من إرتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو النساء الحوامل والمرضعات أو مرضى السكرى.
ثالثا : الكينا
تحتوي أوراق الكينا على مادة تعرف بإسم العفص والتي لها القدرة على تقليل ألم إلتهاب المفاصل وتقليل التورمات أيضا، وتستخدم إما عن طريق غلى أوراق الكينا واستنشاق البخار الناتج عنها أو يستخدم زيت الكينا كدهان من خلال خلطة بزيت اللوز ويدهن به المفصل المتورم، ويجب الحذر من إستخدام الكينا سواء كدهان أو استنشاق دون التخفيف لإنه قد يسبب الحروق في حالة استخدامه كدهان أو الإختناق في حالة الاستنشاق.
