كيفية التخلص من الكرش بالأعشاب | 4 اعشاب تخلصكي من الكرش نهائياً وفي اسرع وقت
كيفية التخلص من الكرش بالأعشاب بطرق سهلة وفعالة حيث تبحث معظم النساء عن أفضل الطرق الطبيعية والآمنة للتخلص من الكرش، من أجل الحصول على مظهر متناسق وجذاب، بعد التعرض إلى الإحراج والضغط النفسي من الأقارب والأصدقاء، بالإضافة إلى عدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعي والاستمتاع بها، أو ارتداء الملابس التي يرغبها، لذلك نقدم لكم اليوم كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء بالأعشاب.
كيفية التخلص من الكرش بالأعشاب
توجد مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تشتهر بقدرتها الفائقة على حرق الدهون والتخلص من الكرش ومنها ما يلي:
مشروب الزنجبيل مع الليمون
- يعمل الزنجبيل على تسريع عملية الأيض، لذلك يشتهر في قدرته على حرق دهون البطن بشكل ملحوظ.
- يتم إضافة ملعقة من الزنجبيل المطحون إلى كوب من الماء المغلي.
- ثم نضيف إليه ملعقة من الكمون المطحون، وعدة قطرات من الليمون.
- نترك المزيج حتى يبرد قليلاً، ثم يصفى وتناوله على الريق قبل الإفطار بنصف ساعة على الأقل.
القرفة أو ” الدارسين”
- القرفة واحدة من الأعشاب الطبيعة الرائعة في التخلص من الكرش وحرق دهون البطن.
- يمكن استخدامها من خلال وضع ملعقة من القرفة إلى كوب من الماء المغلي أو الحليب وتحليته بنصف ملعقة من العسل الطبيعي.
لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا : اعشاب لازالة الكرش في اسبوع | تخلص من الكرش نهائيا بافضل الاعشاب المنزلية
- ويتم تناوله قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة على الأقل.
الشاي الأخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والعديد من الفوائد المفيدة للجسم بشكل عام.
- يجب تناول كوب واحد قبل الوجبات، كي يقوم بحرق الدهون وخاصةً منطقة البطن والأطراف.
ازالة الكرش بالاعشاب
ترهل الكرش من المشاكل الشائعة التي تسبب العديد من المشاكل والإحراج خاصةً للنساء والفتيات، لذلك نقدم لكم اليوم مجموعة من الأعشاب التي تعمل على إزالة الكرش ودهون البطن في أسبوع وهي:
مسحوق الكركم
- يزخر الكركم بمادة الكركمين، التي تساعد على فقدان وخسارة الوزن.
- يفضل وضع ملعقة كبيرة من الكركم على كوب به ماء مغلي.
- ثم نضيف عدة قطرات من الليمون، وحبذا ملعقة من العسل الطبيعي.
- ويتم تناول كوب واحد من هذا المشروب يومياً على الريق للتخلص من دهون الكرش، والاستمتاع بجسم رشيق ومتناسق.
المصدر: ويكيبيديا
