منافع عود القرنفل هي منافع لا تحصى ولا تعد، ويعد القرنفل أحد أكثر التوابل المستخدمة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بفوائده الصحية، وله مذاق خاص عندما يضاف للأطباق المختلفة، ولا يقتصر الأمر على ذلك فقط، بل له فوائد عديدة عند مضغه على الريق، وسوف نتعرف الآن على القرنفل بالتفصيل.
ما هي منافع عود القرنفل؟
يفيد القرنفل عند مضغه على الريق في إكساب الجسم العديد من الفوائد ومنها :
- علاج الحموضة
يعزز القرنفل من الهضم ويحسن امتصاص العناصر الغذائية للجسم، ويمنع الحموضة وله تأثير طارد للغازات، وللحصول على فوائد القرنفل يجب مضغ حبة أو حبتين على الريق ويؤدي للشعور بالراحة الفورية، ويمكن تناوله مع حب الهيل للتقليل من الحموضة. - انعاش رائحة الفم
يساعد مضغ القرنفل على الريق في تعطير رائحة الفم والتخلص من الروائح الكريهة، بالإضافة لخواصه المضادة للبكتيريا واللويحات، وبذلك فإن استخدام القرنفل للفم يقي من الأمراض، ويمكن إضافة الريحان وزيت شجرة الشاي. - تخفيف الام الأسنان
يساعد مضغ القرنفل على تسكين ألم الأسنان إن كان موجود، ولا يعتبر علاج بل هو مسكن لفترة من الوقت، ذلك يفضل مراجعة الطبيب لعلاج المشكلة قطعاً.
إقرأ ايضاً : منافع الريحان | تعرفي على ابرز استخدامات الريحان في الاكل
- يقلل الغثيان
يعاني الكثير من الأشخاص وبخاصة السيدات من الغثيان الصباحي بخاصة أثناء فترة الحمل، ويمكن علاج هذه المشكلة عن طريق مضغ القرنفل على الريق.
فوائد تناول القرنفل
ما ذكرناه من قبل يعني فوائد مضغ القرنفل أما عن فوائد تناوله وأكله فتتمثل في ما يلي :
- تعزيز جهاز المناعة
يعرف القرنفل بفوائده المتعددة لصحة الجسم ولتقوية جهاز المناعة أيضاً، لأنه يزيد من كمية الدم الأبيض في الجسم وبذلك يحسن القدرة على محاربة الالتهابات. - القرنفل صحي للجهاز الهضمي
يقلل القرنفل من الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي ومنها الإمساك كما أنه يعزز انتاج اللعاب ويخفض تقلصات العضلات في الجهاز الهضمي، ويمكن تناوله محمص مع العسل لمعالجة اضطرابات الجهاز الهضمي. - تقليل الشعور بالجوع
يساعد القرنفل على كبح الشهية وتقليل الشعور بالجوع لأنه يحتوي على ألياف حيث أن ملعقة صغيرة منه توفر ما يقرب من جرام من الألياف.
بعد أن تعرفنا على منافع عود القرنفل وفوائده العامة يمكننا شراؤه بسهولة وبأقل الأسعار وتحضيره في الأطعمة والمشروبات المختلفة.
