فوائد الحلبة للعظام | تعرف على أفضل طريقة استخدام الحلبة للعظام

فوائد الحلبة للعظام.. يبحث العديد من الأشخاص عن وسائل للتخفيف من آلام العظام فيلجأ البعض للأدوية والعقاقير الطبية والبعض الأخر للأعشاب الطبيعية ومنها الحلبة، و تشير الدراسات العلمية وجود فوائد كثيرة للحلبة في مجال الطب بصفة عامة.

و تستخدم الحلبة في العلاج من الأمراض وخاصة التهابات المفاصل وآلام العظام والفقرات، فلنتعرف بشكل مفصل على طريقة استخدام الحلبة للعظام.

فوائد الحلبة للعظام

الحلبة لها العديد من الفوائد للعظام للسيدات والرجال خاصة عند كبار السن ومن تلك الفوائد:-

• تساعد الحلبة في علاج المصابين بكسور في العظام، وذلك لأنها تساعد في الإسراع من عملية التئام العظام المكسورة في جسم الإنسان.
• تساعد الحلبة في علاج التهاب المفاصل والتخفيف من آلامها سواء الحادة منها أو الخفيفة كعلاج الروماتيزم والمضاعفات المختلفة.
• تناول ملعقة صغيرة يوميا من الحلبة يعمل على الوقاية من الأمراض و الكسور التي قد تصيب عظام الإنسان مع التقدم في العمر.
• تساعد الحلبة في تقوية العظام لاحتوائها على نسب عالية من الكالسيوم والحديد والفسفور، وهي مواد مفيدة لتكوين العظام وحمايتها من التآكل.
• تقاوم الحلبة الالتهابات الحادة التي قد تحدث في العظام.
• للحلبة دور مهم في حماية عظام السيدات من الإصابة بالهشاشة أو الكسور خصوصا في سن اليأس أو مرحلة انقطاع الدورة الشهرية.
• تعمل بذور الحلبة على تخفيف آلام الركبة والمفاصل، لاحتوائها علي مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج خشونة الركبة وبالأخص عند كبار السن.

لمعرفة المزيد من المعلومات حول ذلك يمكنك الرجوع الى:

علاج هشاشة العظام بالاعشاب | تخلص من مرض هشاشة العظام نهائيا والى الابد

فوائد زيت الزيتون للعظام والمفاصل | تخلص نهائيا من الام العظام والمفاصل طبيعيا

علاج التهاب العظام بالاعشاب | تخلص من الام المفاصل والعظام نهائيا بطرق مجربة

طريقة استخدام الحلبة للعظام

ذكرنا سابقاً فوائد الحلبة العظام ويمكن استخدام الحلبة بعدة طرق في علاج العظام ومنها:-

الطريق الأولى:

• تنقع ملعقة من بذور الحلبة طوال الليل في الماء.
• ثم يتم تصفية البذور من الماء ويستخدم السائل منها.
• يتم شرب السائل يوميا لمدة أسبوع كامل.

الطريقة الثانية:-

• يتم طحن ملعقتين من مسحوق الحلبة مع مقدار من الدقيق وكمية مناسبة من الماء.
• ثم يتم عجن المكونات السابقة معا حتى نحصل على عجينة مناسبة ومتماسكة.
• يتم وضع العجينة على مكان الألم لمدة نصف ساعة.
• و يتم غسل المنطقة بماء دافئ.
• تكرر الطريقة السابقة مرتين طوال الأسبوع وذلك للحصول علي نتائج مرضية.

المصدر: ويكيبيديا