يشتهر نبات الشمر باستخدامه في التخلص من المشكلات التي تتعلق باضطرابات الجهاز الهضمي، والجدير بالذكر كون النبات له القدرة على التأثير في هرمونات الجسم، كما أنه يعالج الكثير من المشكلات الجنسية، ومن خلال المقال سنتعرف على فوائد الشمر للهرمونات فتابعونا.
فوائد الشمر للهرمونات
يمكن استخدام النبات بطرق مختلفة، ولكن تناول شاي النبات من خلال إضافة الماء المغلي له يعتبر من أشهر الطرق، للنبات العديد من الفوائد الساحرة خاصة لهرمونات الجسم، ومن تلك الفوائد التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
- يساهم استعمال النبات على التخلص من الاضطرابات التي تحدث لبعض السيدات لمواعيد الحيض.
- يعزز استخدام النبات من الهرمون الأنثوي بالجسم.
- يزيد من الخصوبة عند النساء.
- يقلل من الأعراض التي تصاحب فترة إنقطاع الطمث، تلك الفترة التي تعرف طبيا باسم سن اليأس.
فوائد الاعشاب للهرمونات
يفضل الكثير من النساء اللجوء للطرق الطبيعية في علاج المشكلات الجنسية، وتعتبر هذه الطرق من السبل الأكثر أمانا على الجسم، من أمثلة تلك الأعشاب التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
- نبات كوهوش الأسود
يستخدم من النبات جذوره، ويعتبر من النباتات التي تعالج خلل الهرمونات بالجسم، بالاضافة إلى كونه يحد من الإحساس بالسخونة التي تصاحب انقطاع الحيض.
- نبات الجنسنج
يساعد استعمال الجنسنج في الحد من أعراض سن اليأس، ولكن على الرغم من فوائده إلا أنه يتعارض مع بعض العلاجات الدوائية، من أمثلة تلك العلاجات أدوية القلب.
إقرأ ايضاً : فوائد البابونج للهرمونات | تخلص من هشاشة العظام وتساقط الشعر نهائياً
- نبات عرق السوس
مذاق مشروب العرق سوس مسكر، كما أنه يساعد في التخلص من انتفاخات المعدة والحموضة الزائدة، والجدير بالذكر أن تأثيره على هرمونات الجسم يشبه الهرمونات الأنثوية.
- الشاي الأخضر
يعد الشاي الأخضر من الاعشاب التي تحتوي على مضادات للاكسدة، كما أنه يقلل من الألم الذي يصاحب فترات الحيض.
- عشبة كف مريم
يقلل استخدام كف مريم من التقلصات التي تلازم فترة نزول الدورة الشهرية، بالإضافة لأنه يوازن هرمونات الجسم بعد انقطاع الحيض.
وفي ختام المقال نكون بذلك قد تعرفنا على فوائد الشمر للهرمونات، كما تعرفنا أيضا على بعض الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها التخلص من مشكلات الهرمونات بالجسم.
