يحتوى حب الرشاد على عناصر غذائية وفيتامينات مفيدة للجسم مثل الكالسيوم، والحديد لذلك يكثر استعماله للأطفال والرضع، ويفضل تقديم من 4 الى 6 حبات من حب الرشاد للرضع والصغار في اليوم حتى لا يؤدى تناوله بكثرة لنتائج سلبية، وفى السطور التالية سوف نتعرف على فوائد منقوع حب الرشاد للرضع فتابعونا.
فوائد منقوع حب الرشاد للرضع
يمكن حصر فوائد منقوع حب ألرشاد للرضع في النقاط التالية:
- يساهم في علاج مشكلات الجهاز الهضمي عند الرضع ويعالج الإسهال والمغص.
- يعمل على فتح شهية الرضع حتى يستفيدوا من العناصر الغذائية التي يحتوى عليها الطعام.
- يحتوى حب الرشاد على مضادات الأكسدة لذلك يذيد من مناعة جسم الرضيع.
- يسرع من عملية التسنين عند الرضع ويقلل من ألألم المصاحب لها .
- تناول الرضع لحب الرشاد يساعدهم على علاج الكحة وغيرها من أمراض الصدر.
- يعمل على تنظيف جسم الرضيع من السموم.
- يحمى أسنان الرضيع ويحافظ عليها لأنه يحتوى على الكالسيوم بكمية كبيرة.
- يحمى عظام الرضيع من الكسر ويقويها بسبب نسبة الكالسيوم الموجودة فيه.
إقرأ ايضاً : فوائد الشمندر للرضع | تعرفي على فوائد البنجر للاطفال الرضع
- لأن حب الرشاد يحتوى على ألياف غذائية يساعد الرضيع على التخلص من الانتفاخات والغازات.
- منقوع حب الرشاد للرضع يحتوى على كمية كبيرة من الحديد لذلك يحمى الرضيع من فقر الدم ويذيد من انتاج كرات الدم الحمراء في الجسم.
كيفية عمل منقوع حب ألرشاد للرضع
بعد أن تعرفنا على فوائد حب الرشاد للرضع نتعرف على طريقة تحضيره والتي تكون كالتالي:
المكونات
- يتم تجهيز حب الرشاد بمقدار 6 حبات.
- كوب من الماء .
طريقة التحضير منقوع حب ألرشاد
- يضاف حب الرشاد الى الماء ويترك على النار لكى يغلى.
- بعد أن يصل لدرجة الغليان يصفى المشروب بشكل جيد ويوضع في كوب حتى يبرد.
- يتم وضع المشروب في الرضعة الخاصة بالطفل، لكى يتناوله مرة في اليوم قبل نومه لكى يسهل عملية الهضم ويخلصه من الانتفاخات والمغص.
- يفضل عدم اضافة العسل الى منقوع حب الرشاد عند تقديمه للرضيع لان العسل يضر الرضع الذين لم يبلغوا العام ألاول.
وبذلك نكون قدمنا لكم فوائد منقوع حب ألرشاد للرضع وطريقة تحضيره حتى تستفيدوا من فوائده الكثيرة.
