الاكل الممنوع لمرضى جلطة الساق يجب أن يعرفه الأشخاص المصابين بهذه الجلطة حتى يتجنبوه ويكونون في أمان أكثر وللحصول على الشفاء في وقت قصير، ومن الضروري مراقبة أعراض تشير إلى حدوث جلطة دموية أخرى، وسوف نتعرف الآن على التفاصيل.
الاكل الممنوع لمرضى جلطة الساق
يعتمد تجنب بعض أنواع من الأطعمة على الأدوية التي يصفها الطبيب والتي قد تتفاعل مع بعض الأطعمة، على سبيل المثال دواء وارفارين يتفاعل مع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك، لذلك يجب بعد الإصابة بالجلطة وتلقي العلاج لها البعد عن مصادر فيتامين ك والتي تتمثل في :
- السبانخ.
- الكرنب الأخضر.
- الشاي الأخضر.
- عصير التوت.
عادات يجب تجنبها للمساعدة في علاج جلطة الساق
- تجنب الجلوس لفترات طويلة من الوقت :
لا يجب الجلوس لأكثر من ساعتين متواصلتين ويجب القيام بين كل جلسة وأخرى إن تطلب العمل الجلوس لفترة طويلة، وإن كان الشخص يعاني من خثار وريدي عميق في أحد القدمين يجب عدم وضع قدم على أخرى أثناء الجلوس لأن ذلك قد يؤثر على تدفق الدورة الدموية.
إقرأ ايضاً : أسباب الجلطة السطحية في الساق | تعرف على كيفية علاج جلطة الساق
- تجنب إيذاء النفس:
وذلك يعني الاعتناء بالسلامة والصحة والبعد عن الحوادث أو الجروح والكدمات في الجلد، ويصف الطبيب بعد الإصابة بجلطة عض الأدوية المضادة لتخثر الدم، وفي حال الإصابة بأي جرح يكون الشخص عرضة للنزيف الشديد.
نصائح للمساعدة في علاج جلطة الساق
عند اتباع نصائح الطبيب فإن العلاج يأتي بنتيجة سريعة، ويجب اتباع النصائح التالية :
- تناول الأدوية المضادة للتخثر لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر.
- تناول أدوية أخرى يوصي بها الطبيب بعد انتهاء مدة العلاج.
- التزام بالحمية الغذائية التي يوصي بها الطبيب وتجنب تناول الخضروات ذات الأوراق الخضراء مثل الملوخية والسبانخ لأنهم يتعارضون مع آلية عمل دواء الوارفارين.
- ضرورة تناول الادوية في الميعاد المخصص لها.
- مراقبة حدوث نزيف حتى لو كان صغير والاتصال بالطبيب على الفور.
- ممارسة الأنشطة الرياضية المسموح بها لأن البقاء في الفراش لمدة طويلة قد تتسبب في الإصابة بالجلطات مرة أخرى.
بذلك تعرفنا على الاكل الممنوع لمرضى جلطة الساق وعلى النصائح الواجب اتباعها والأمور التي ينبغي تجنبها للشفاء والحفاظ على الصحة وتجنب الإصابة بالجلطات مرة أخرى.
